潛水員在水下維修時為何要熱身？

冬季到來之后，潛水員在從事水力發電廠的潛入水中維修時，經常會做一些伸展和熱身動作。那么這樣做的好處和必要性是什么？下面為您介紹相關內容：

長期從事水下工作的潛水員，由于低溫和水下壓力變化過長之間的長期關系，通常會因工作而遭受“潛水病”。這種疾病通常是指由肌肉酸痛，失眠，抽筋或耳痛現象引起的身體負擔和傷害！

相關工作人員解釋說，由于長期潛水工作，潛水員經常帶走一些職業性水下疾病。此外，長期的水下工作不可避免地會使濕氣和寒冷通過潛水服進入工作人員并造成不適。除了使用更先進的設備進行保護之外，潛水員還必須執行以下操作：

1.禁止生病或飲酒后進入水中。潛水員生病入水后，他們會在短時間內加劇疾病的癥狀。飲酒和入水不僅會造成抽筋和疼痛，還會降低在水下工作時的判斷能力和技術準確性。

2.加強運動。為了獲得可與水下壓力競爭的體力和肺活量，我們建議潛水員應該做更多有益的有氧運動和體力訓練，以增加日常生活中的肺活量和心肺活動。

3.設備減壓。進行深水作業后，潛水員必須進入減壓室以根據需要緩慢減壓以釋放內部壓力。

4.維修前做好準備。為了使身體盡快適應水下工作，在進入水中之前應進行不同程度的拉伸和熱身活動以增加血液循環。

為了解決和減少工人中這種常見疾病的發生。在冬天進行水下管道維修之前，技術人員將做一些常見的伸展運動和練習。通過這些練習和初步準備，潛水員的肌肉將迅速充血，并且細胞活性將在短時間內成功提高。此時重新入水將有效抵抗寒流侵入人體，有效減少風濕和疼痛的機會！